Author: butet

Susah Hamil Akibat PCOS, Metformin, dan Resistensi insulin!!

Wanita muda dengan PCOS sering mengalami peningkatan kadar insulin dan lebih cenderung terkena diabetes. Metformin adalah obat yang sering diresepkan untuk wanita dengan PCOS untuk membantu mencegah diabetes. Gaya hidup yang mencakup gizi sehat dan olahraga sehari-hari adalah bagian terpenting dari rencana pengobatan PCOS.

Apa itu insulin?

Insulin adalah hormon yang dibuat oleh organ dalam tubuh yang disebut pankreas. Makanan yang Anda makan dipecah menjadi gula sederhana (glukosa) selama pencernaan. Glukosa diserap ke dalam darah setelah Anda makan. Insulin membantu glukosa masuk ke dalam sel tubuh untuk dijadikan energi. Jika tidak cukup insulin dalam tubuh, atau jika tubuh tidak bisa menggunakan insulin, kadar gula dalam darah menjadi lebih tinggi.

Apa itu resistensi insulin?

Jika tubuh Anda resisten terhadap insulin, itu berarti Anda memerlukan kadar insulin tinggi untuk menjaga kadar gula darah Anda tetap normal. Kondisi medis tertentu seperti kelebihan berat badan atau memiliki PCOS dapat menyebabkan resistensi insulin. Resistensi insulin cenderung berjalan dalam keluarga.

Apa yang dapat dilakukan resistensi insulin terhadap saya?

Tingkat insulin yang tinggi dapat menyebabkan penebalan dan penggelapan kulit di bagian belakang leher, ketiak (di bawah lengan), dan area selangkangan. Pada wanita muda dengan PCOS, kadar insulin yang tinggi dapat menyebabkan ovarium membuat lebih banyak hormon androgen seperti testosteron. Hal ini dapat menyebabkan peningkatan rambut tubuh, jerawat, dan tidak teratur atau sedikit periode. Memiliki resistansi insulin dapat meningkatkan risiko terkena diabetes.

Bagaimana saya bisa menurunkan kadar insulin saya?

Anda dapat membantu menurunkan kadar insulin Anda secara alami dengan mengonsumsi lebih sedikit kanji dan gula, dan lebih banyak makanan yang mengandung serat tinggi dan rendah karbohidrat olahan. Makanan glikemik rendah, di sisi lain, tidak meningkatkan kadar gula darah atau insulin Anda sama seperti makanan yang mengandung gula tinggi atau karbohidrat olahan. Berolahraga adalah cara lain untuk memperbaiki PCOS Anda. Pemasangan dalam 60 menit latihan setiap hari dianjurkan, namun sejumlah latihan yang Anda lakukan akan membantu mengelola PCOS Anda. Olahraga menurunkan resistensi insulin.

Apa lagi yang akan menurunkan tingkat insulin saya?

Metformin (juga dikenal sebagai Glucophage) membantu mengatur jumlah glukosa (gula) dalam darah Anda. Itu membuat tubuh Anda lebih peka terhadap insulin, dan menurunkan jumlah glukosa yang dilepaskan oleh hati Anda. Wanita muda dengan insulin tinggi yang memakai Metformin cenderung mengalami diabetes tipe 2 daripada mereka yang tidak minum obat yang menurunkan insulin.

Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita muda dengan PCOS yang kelebihan berat badan dan yang diobati dengan Metformin dan gaya hidup sehat (nutrisi sehat dan olahraga teratur) dapat menurunkan berat badan dan menurunkan gula darah puasa mereka. Mengambil Metformin dan menjaga berat badan yang sehat juga meningkatkan kadar kolesterol. Metformin tidak disetujui oleh FDA untuk PCOS, namun diresepkan untuk kondisi ini, terutama dengan toleransi glukosa terganggu.

Bagaimana cara mengkonsumsi Metformin?

pcosMetformin tersedia sebagai pil atau cairan. Biasanya diminum 2-3 kali sehari dengan makanan Anda (biasanya sarapan dan makan malam). Penyedia layanan kesehatan Anda akan meminta Anda untuk mulai dengan dosis yang sangat rendah dan perlahan-lahan meningkatkan jumlah obat yang Anda minum selama beberapa bulan. Dokter anda mungkin meresepkan aktivasi sehari sekali (yang versi XR ) Metformin sebagai gantinya. Penting agar Anda mengonsumsi obat ini persis seperti yang ditentukan oleh dokter tersebut. Jangan pecah, kunyah, atau hancurkan pil. Pastikan menelan seluruh pil.

Apakah Metformin memiliki efek samping?

Secara umum, anak muda yang sehat tidak memiliki banyak efek samping. Sekitar sepertiga orang yang mengkonsumsi metformin mengalami gangguan perut seperti mual, diare, gas, dan kehilangan nafsu makan. Jika efek sampingnya menjadi masalah bagi Anda, penting untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Atau anda bisa mencoba cara yang benar-benar natural, aman dengan mekonsumsi tumbuhan mengandung berberine , ataupun dalam bentuk suplemen. Anda mungkin bisa menurunkan dosis Anda selama beberapa hari dan perlahan membangun kembali dosis reguler Anda.

Bisakah saya hamil saat minum Metformin?

Ya, bisa. Jika Anda aktif secara seksual dan Anda tidak memakai pil kontrasepsi oral atau menggunakan metode pengendalian kelahiran lain, mungkin saja Anda memiliki siklus menstruasi dan berovulasi (melepaskan sel telur). Jika sel telur Anda dibuahi (sperma dari seorang pria datang bersamaan dengan telur betina), Anda bisa hamil. Wanita dengan PCOS lebih mungkin untuk hamil saat minum Metformin. Anda harus berbicara dengan dokter anda tentang metode kesuburan yang tepat untuk Anda.

Tips Sukses Cara Cepat Hamil Dr.Boyke


Baca disini panduan lengkap cara cepat hamil secara alami:

Kisah Sukses: 5 Tips Cara Cepat Hamil ala Butet

Program hamil yang digunakan adalah dengan peningkatan konsumsi gizi, dan nutrisi sehingga 100% alami, aman, dan juga efektif. Sebaiknya anda menambah asupan makanan yang mengandung zinc, magnesium, zat besi, asam folat, b12, dan protein seimbang.

Kenapa belum bisa hamil juga dan mendapatkan anak?

Kenapa Belum Bisa Hamil Juga?


Bisa dikarenakan faktor stres, malnutrisi, kelainan anatomi organ seks, dan gangguan penyakit tertentu. Sebaiknya konsultasi ke dokter kandungan anda.

Mitos Pil KB untuk cepat hamil?
http://bit.ly/23XKNha
Jangan percaya. Hal tersebut salah karena malah menganggu siklus haid, dan hormonal anda.

Posisi seks yang disarankan dokter Boyke Nugraha adalah gaya misionaris atau wanita dibawah, pria diatas.
http://goo.gl/mfDaVI
Gambarnya bisa dilihat diatas. Intinya sih, sperma harus bisa bertemu sel telur maka pembuahan bisa terjadi. Dengan posisi berhubungan intim seperti itu maka sperma akan masuk jauh kedalam.

Temukan kami di social media berikut:
Twitter
https://twitter.com/bayiimpiancom

Facebook
https://www.facebook.com/bayiimpiancom

Pinterest
https://www.pinterest.com/bayiimpian/

Google plus
https://plus.google.com/111712697784936928451

Storify
https://storify.com/bayiimpian

Scoop.it
http://www.scoop.it/u/bayi-impian

Cara Cepat Hamil Alami


Cara Cepat Hamil
PERTAMA. Persiapkan diri Anda secara fisik maupun mental untuk memulai suatu program hamil agar proses tersebut berhasil dengan gemilang dan Anda pun bahagia menjalaninya. Persiapan tersebut mencakup kesehatan diri Anda sendiri seperti bebas dari segala penyakit kewanitaan, bebas dari stres, maupun kelelahan akibat aktivitas sehari-hari.

KEDUA. Kenali karakteristik sperma terutama untuk Anda yang menginginkan bayi dengan jenis kelamin tertentu. Sperma yang dilepaskan saat ejakulasi bisa dibedakan berdasarkan ukuran fisiknya. Kelompok sperma yang dengan ukuran lebih kecil membawa gen cowok dapat bergerak dengan cepat dan lincah tetapi umurnya relatif lebih pendek. Sperma ini dapat bertahan lebih baik dalam rongga vagina dengan lingkungan basa (atau tingkat keasaman rendah). Jadi untuk menciptakan lingkungan basa tersebut dapat mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak sodium dan potasium sangat esensial seperti buah pisang, jagung manis dan daging merah.

Sedangkan kelompok sperma yang lebih besar membawa gen cewek. Walaupun gerakannya lebih lambat tapi dapat bertahan lebih lama daripada sperma dengan gen cowok. Sperma ini lebih menyukai lingkungan yang tingkat keasamannya lebih tinggi. Dengan demikian jika Anda ingin memperoleh bayi perempuan disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung kalsium dan magnesium seperti brokoli, buah anggur, apel, produk susu, ikan, dan sayuran hijau

KETIGA. Amati siklus menstruasi kamu sehingga bisa menentukan masa suburmu sendiri. Misalnya siklus haidmu adalah 28 hari maka sel telur akan dilepaskan dari ovarium kurang lebih hari ke-14 setelah haid pertama. Ingat sel telur dalam kondisi terbaik untuk dibuahi maksimal 3 hari setelah dilepaskan. Jadi disarankan untuk berhubungan intim dengan suami 2 mulai hari ke 12-16 setelah haid pertama.
Lho kok mulai hari ke-12, kan sel telur belum dilepaskan dari indungnya? Kembali lagi ke penjelasan sebelumnya mengenai karakteristik sperma. Sel sperma yang membawa gen cewek walaupun gerakannya lambat tapi dia bisa bertahan hidup dalam rahim cukup lama. Jadi bagi kamu yang memimpikan punya bayi perempuan bisa mulai berhubungan intim mulai hari ke-12 sehingga pada saat sel telur dilepaskan dari indungnya di hari ke-14 maka sel sperma yang membawa gen laki-laki insya Allah sudah tereliminasi semua.
Tapi jika kamu memimpikan memiliki bayi laki-laki maka berhubungan intimlah pada saat sel telur sudah dilepaskan yaitu hari ke-15 sampai dengan ke-16. Gerakan sel sperma yang membawa gen cowok lebih lincah dan cepat untuk membuahi sel telur tersebut dibandingkan sperma dengan gen cewek.

KEEMPAT. Walaupun terkesan menggelikan, gaya atau posisi seksual dalam berhubungan intim dapat menentukan apakah suatu pasangan akan memperoleh bayi perempuan atau laki-laki. Hal ini masih berkaitan dengan upaya memanfaatkan informasi mengenai karakteristik sperma yang masuk melalui vagina.
Seperti yang telah kita ketahui sebelumnya, sel sperma yang membawa gen cowok memiliki karakteristik lebih kecil tetapi dapat bergerak cepat dan lincah. Dengan demikian untuk memperoleh bayi cowok usahakan penetrasi penis ke vagina sedalam mungkin mendekati leher rahim sehingga sperma cowok dapat berenang dan mencapai sel telur lebih cepat. Posisi seksual yang memungkinkan untuk penetrasi yang dalam termasuk doggy style, woman on top, dan variasinya.

Sebaliknya untuk memperoleh bayi perempuan, penetrasi penis tidak perlu terlalu dalam sehingga jarak antara sperma dengan gen cowok dengan sel telur lebih jauh. Seperti yang kita ketahui walaupun dapat bergerak cepat, sperma cowok tidak dapat hidup lama sehingga dengan jarak yang lebih jauh sperma tersebut akan mati sebelum mencapai tujuannya, menyisakan sperma dengan gen cewek yang memang dapat bertahan hidup lebih lama. Posisi seksual yang memungkinkan penetrasi tidak terlalu dalam yaitu gaya missionaris dan duduk. Untuk waktu berhubungan usahakan ketika tubuh suami istri dalam kondisi sehat dan bugar, bisa malam atau pagi hari sebelum aktifitas yang berat.

6 Manfaat Pepaya Bagi Siklus Menstruasi Wanita


6 Manfaat Pepaya Bagi Siklus Menstruasi Wanita

Buah pepaya sangat bermanfaat untuk mengatur siklus menstruasi wanita. Anda bisa mengkonsumsinya secara utuh atau dengan di buat jus terlebih dahulu. Jika hendak dibuat jus, maka jangan dicampur dengan gula dan susu agar vitamin A, C, dan B pada pepaya bisa didapatkan. Berikut ini adalah manfaat lain dari jus pepaya untuk siklus menstruasi wanita …

URL video ini http://youtu.be/CcllbG-afM4
URL channel ini https://www.youtube.com/user/SehatBersamaDina
URL video yang lain
http://youtu.be/oDerAqzBpDs



Masalah Kesuburan dan Suntik KB


Mengapa istri anda menjadi sulit hamil setelah menggunakan program KB? Baik itu suntik, dan Pil KB?

Kesuburan dan Suntik KB


Itu dikarenakan gangguan hormonal yang disebabkan oleh obat kimia ini.

Topik Kesuburan wanita lainnya:
Penyumbatan pada area tuba falopi:
http://ow.ly/n7Qx300GQZE
Bisa jadi gejalanya nyeri haid, dan adanya kelainan anatomi pada reproduksi seksual wanita. Sebaiknya periksa dengan USG.
Memijat perut, sebuah teknik yang digunakan oleh para penyembuh natural, dapat membantu menghilangkan sumbatan tuba falopi Anda dan meningkatkan kesehatan dan fungsi tuba falopi pada umumnya.

Kenapa Susah Hamil setelah dikuret?
Ini dia alasannya, beserta tips cepat hamil kalau anda pernah keguguran ataupun dikuret sebelumnya.
https://www.pinterest.com/pin/51017408257985094/
Saat ada keguguran kehamilan yang tidak lengkap maka tindakan kuret wajib dilakukan. Prosedur kuret dilaksanakan langsung dokter kandungan dengan memasukkan alat kuret ke dalam rahim untuk membersihkan rahim ibu hamil agar tidak terjadi infeksi dan perdarahan pada area vagina ( alat kandungan ).Tentunya ibu akan di beri obat bius sebelumnya.